El sendero ciclista de larga distancia desde las fuentes del Meno hasta la desembocadura del río brilla en todo el recorrido a través de Franconia y Hesse con una señalización y una ruta ejemplares y con restaurantes aptos para ciclistas.

El Principal tiene dos fuentes - y el recorrido tiene dos puntos de partida: Ya sea en Creußen, en el nacimiento del Meno Rojo (Suiza francófona) o en Bischofsgrün, en el nacimiento del Meno Blanco (Fichtelgebirge). Ambas fuentes de armas fluyen juntas desde el pueblo de Mainleus, cerca de Kulmbach. De cualquier manera, será genial: En el Alto Jura Principal, el camino conduce a través del "Jardín de Dios", como se le llama en la canción de los francos, hasta el Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO del casco antiguo de Bamberg. A través del bosque de Steigerwald y las montañas de Haßberge, el río se abre camino hacia Schweinfurt, conduciendo a la región vinícola de Franconia, al encantador valle de Tauber y al continente de Spessart. Después de la metrópoli de Frankfurt, el viaje termina en Maguncia, donde el Meno desemboca en el Rin.

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